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从流程视角，迅速，很多人体检往往检查同样的几个基础项目。其实，不同年龄段体检侧重点截然不同。如何从年龄的角度科学选择体检项目呢？ 不同年龄段体检“必查项”有哪些？ 30—40岁人群 “三高”是体检重点 30岁后人体各项机能虽处于巅峰状态，但这个年龄段的人普遍工作压力大、应酬多，饮食习惯不科学以及运动量不足，容易发胖。--> 这一时期要重点关注血压、血糖和血脂变化，若有异常需马上调整。 专家建议 每半年检...
特色在于，比如，国庆中秋假期，北京市文化和旅游局以“京彩秋韵 双节同庆”为主题，推出2400余场特色文旅活动，并精选京郊微度假、工业研学游等创新体验场景，深挖骑行、赛事等潮流玩法，推出了系列主题文旅线路，为8天小长假送上首都“文旅大餐”。--> 主题文旅线路 【重温峥嵘岁月】 从卢沟桥的滚滚硝烟到平西根据地的嘹亮红歌，北京这片热土上，镌刻着不屈的精神。北京市文化和旅游局精心梳理城市红色记忆，串联起那些承载着...
另外，中新网9月29日电 据央行网站消息，2025年9月29日中国人民银行以固定利率、数量招标方式开展了2886亿元7天期逆回购操作。具体情况如下：图片来源：央行网站--> 【编辑:刘湃】
通常，央视网消息：当晨曦洒满神州，有这样一群人正迎着光坚守。从东海前哨的礁岩到西陲雄峰的哨卡，从南沙礁盘的碧波到北国边关的雪原，边防官兵们在“生命禁区”扎根，在惊涛骇浪中挺立，用青春热血践行誓言。“边防有我在，祖国请放心”，对祖国最深沉的热爱化作这万里边疆上最动人的祝福。--> 10月1日一大早，在东极列岛最东端的东福山岛上，东部战区海军某观通站的官兵们迎着第一缕晨曦升起了一面崭新的国旗。作为祖国东海最前哨，海岛官兵常年保持战备状态，时刻关注海防线上的每一个目标，用无悔青春当好祖国海防线上的“千里眼”和“顺风耳”。 素有“西陲第一哨”之称的斯姆哈纳边防连，是每天送走最后一缕阳光的哨所。这里环境恶劣、空气稀薄、常年大风，边防官兵们以“艰苦奋斗建哨卡、爱国奉献守边防”的斯姆哈纳精神，忠诚守卫祖国的西大门。 北极哨所地处祖国纬度最高、温度最低、无霜期最短的黑龙江省漠河市北极村。这里的官兵们与风雪搏斗、同严寒抗争、向寂寞挑战。国旗下，官兵们再次叫响了“最北最冷最忠诚，最偏最远最放心”的连队口号。 北部战区陆军某边防旅方鋆泽称：“今年是我戍守祖国北疆的第17年，在见证祖国日益强大的同时，也见证了最北边关日新月异的变化，现在的边关到处都是新的景象，信息化智能化管边控边的手段，军警民联管、内外联控的新型管边机制，让我们守卫边境地区安全稳定更加称心应手。冷的边关、热的血，我们会坚持用信仰、忠诚、青春、生命在祖国北疆浇筑一道牢不可破的钢铁长城。” 华阳礁是人民海军驻祖国最南端的哨所，被誉为“南海第一哨”。长期以来，官兵们克服高湿高盐的恶劣环境，扎根礁盘，稳慎处置各类海空情况，守护着祖国的南大门，践行着热爱祖国的铮铮誓言。鲜艳的五星红旗始终在“南海第一哨”上空高高飘扬。 南沙某守备部队胡子祥称：“面对复杂严峻的战备形势，我们必将赓续传承好先辈的优良传统，苦练杀敌本领，坚决守护好这片祖宗海。南沙有我在，请党和人民放心！” 西藏军区5592哨所是以海拔高度命名的哨所，也是全军海拔最高的驻兵点，官兵们庄严肃立，举行升旗仪式。这里自然环境恶劣，含氧量不足内地的40%，哨所官兵坚守在“生命禁区”，用青春热血践行忠诚使命。 西藏日喀则军分区普布次旦称：“作为边防军人，界桩在哪儿，家就在哪儿，请祖国和人民放心，我们必将以过硬本领和坚定信念，像钢钉一样牢牢扎根在雪域边关，成为守护祖国的钢铁长城，不忘初心，忠诚卫国戍边。” 【编辑:陈海峰】
然而，大约，中新网广州9月28日电 (记者 郭军)一个名为“‘速’说新篇 ‘快’看未来”的迎十五运“科技赋能训练”主题展27日在广州图书馆开幕。时值全国科普月，本次活动以生动的形式呼应“科技改变生活，创新赢得未来”的主题，各界嘉宾及学生代表齐聚一堂，共同见证展览启幕。迎十五运“科技赋能训练”主题展启动仪式。暨南大学 供图 本次活动由暨南大学苏炳添速度研究与训练中心、广东省速度能力研究重点实验室与广州图书馆...
大家都知道“早晚刷牙，不长蛀牙”，但一些小伙伴可能会问：“为什么一天要刷两次牙？”“懒人只想刷一次，早上刷好还是晚上刷好？” 今天就告诉你为什么一天要刷两次牙？为什么晚上刷牙不能省？ 01 为什么每天至少刷两次牙？--> 口腔健康的两大公敌：龋病(蛀牙)和牙周病(老掉牙)，都是由长期附着在牙齿表面的细菌不断堆积繁殖，持续破坏牙齿和牙周支持组织导致的。 但是这些细菌并不是一开始就牢牢地粘在牙面上了，形成稳定成熟的菌斑需要一个过程： 一阶段——初期附着(0—2小时)当你刚刷完牙，其实新的牙菌斑就又开始形成了，但这时候只有少量松散的细菌借助唾液薄膜附着在牙面上。 二阶段——细菌附着(2—12小时)越来越多的细菌通过与唾液膜相互作用附着在牙面上，并且比一阶段更牢固。 三阶段——成熟菌斑(12小时后)附着的细菌开始繁殖代谢并形成复杂的生物膜结构，菌斑逐渐成熟。成熟的菌斑结构更加紧密，难以通过简单的刷牙去除。 四阶段——完全成熟(24小时后)经过24小时，牙菌斑完全成熟，形成一个复杂的微生物群落。此时的菌斑对口腔健康威胁很大，容易引发龋齿和牙周疾病。 从菌斑成熟的过程和时间可以看出，通过刷牙机械摩擦和牙膏辅助清洁，能够去除牙面上细菌的时间就是上次刷牙后12小时内(第一、二阶段)。超过这个时间，逐渐成熟的菌斑无法再通过刷牙彻底去除，它们会进一步繁殖稳固自己的堡垒，并持续对口腔健康造成伤害。 如果每天只刷一次，相当于间隔24小时，牙面上的菌斑早已完全成熟，很难刷下来，因此每天早晚都要刷牙，不能偷懒。 02 为什么晚上刷牙非常重要？ 晚上刷牙甚至比早上更重要，原因主要有以下几个方面： 将牙面上细菌量控制到低水平 晚上刷牙能够将牙面上的细菌量控制到低水平。 唾液是牙齿的天然清道夫，一方面它可以不断冲刷牙齿表面，去除食物残渣、抑制细菌生长；另一方面唾液里含有很多矿物质，包括钙、磷等，并有碱性缓冲对，可以让脱矿的牙面再矿化，重新变得坚硬。 睡觉时，唾液分泌量减少，自洁能力降低，这种保护机制就会变弱，为细菌的滋生繁殖营造了良好的环境。 清除残留的食物残渣 晚上刷牙可以有效清除一天下来残留的食物残渣。 口内的食物残渣含有大量糖分，会为细菌提供丰富的“食物”，帮助它们繁殖并代谢产生大量酸性物质，牙釉质长期暴露在这样酸性的环境中，就会被溶解和侵蚀，不断脱矿变成龋洞。 清除牙菌斑 导致龋病和牙周病的罪魁祸首就是牙面菌斑，夜间是细菌滋生和加速积累的关键时期。晚上刷牙可以有效清除牙菌斑，减少牙结石的形成，从而降低龋齿和牙周病的风险。 减轻口腔异味 口腔异味产生的主要原因之一是口腔内的细菌分解食物残渣产生的挥发性硫化物。晚上刷牙可以清除这些食物残渣和细菌，减少异味物质的产生。如果前一晚没有刷牙，口腔异味可能会更加明显。 希望看到这篇文章的你能重视起来，晚上好好刷牙！ 【编辑:刘湃】
中新网广州9月30日电(王华 温美春)全球首台原位可变径盾构机“变径一号”30日在中铁华隧联合重型装备公司下线，这是中国轨道交通建设领域的一项重大突破，为我国高端装备制造再添“大国重器”。全球首台原位可变径盾构机“变径一号”30日下线，中国高端装备制造再添“大国重器”。中新网记者 陈骥旻 摄 该设备由广州地铁集团牵头，中铁工程装备集团等单位参与的“十四五”国家重点研发计划“城市轨道交通可变径盾构站隧一体化绿色建造关键技术与装备”项目团队自主研制。据项目负责人广州地铁集团党委书记、董事长刘智成介绍，可变径盾构机作为全新的施工装备，实现了区间隧道、车站隧道的一体化建造，解决传统工法中带来的地面开挖、施工间断和场地占用问题，尤其适合建筑物密集、交通繁忙、征拆困难的城市核心区建设，实现“小创面、低影响、微干扰”的绿色建造。 本次下线的“变径一号”盾构机将首先应用于芳白城际广州火车站项目建设，计划从广白盾构井始发，掘进至广州火车站车站区域后实施变径并施工站台隧道。 据了解，城市轨道交通车站建设通常以明挖、暗挖工法为主，区间隧道需独立建造，这种分离式施工过程环境扰动大、资源集约程度低、施工周期较长。全球首台原位可变径盾构机“变径一号”，突破了盾构机“一生一径”的固有模式，一举攻克了轨道交通区间隧道、车站隧道一体化建造的世界难题，为全球地下空间开拓提供了全新的“中国方案”。 “变径一号”盾构机能够自由调节盾构机直径，创新性实现“一站两隧、连续成型”施工，相较于普通盾构机，可实现原位变径、连续变径和大尺寸变径等功能，各项技术均属国际首创。 为打造出这台具“变形”能力的超级装备，项目团队攻克了多项世界性难题，集成多项自主创新技术，包括：多刀梁同步伸缩、狭小空间重载变径拼装、系统集成与智能控制等。 据悉，“变径一号”盾构机的成功研制，也为全球地下工程提供了一种绿色、安全、集约、高效的新型建造方案，具有显著的经济效益和广泛的应用前景。(完)--> 【编辑:刘阳禾】